La jalousie dans un couple est un comportement naturel. Elle indique un fort attachement vis-à-vis de l’autre. Cependant, elle peut parfois être dangereuse lorsqu’il s’agit d’une jalousie excessive. C’est vrai que dans un couple, il peut parfois être difficile d’éviter d’être jaloux ou jalouse. Si une personne s’approche trop de notre partenaire, il est normal de devenir tout rouge et de vouloir être parfois possessif. À savoir que cette possessivité et cette jalousie peuvent entrainer une dispute en couple. La grande majorité de dispute amoureuse est toujours liée à une situation de jalousie. Pour sauvegarder sa vie à deux, maitriser ou gérer correctement la jalousie de couple est d’une grande importance. Comment faire ? Focus !
Distinguer la jalousie maladive de la jalousie normale
Une jalousie amoureuse n’est pas dangereuse si elle ne dépasse pas une certaine limite. Ce sentiment arrive souvent dans un couple. Il est impossible d’en échapper. Selon de nombreux experts en relation amoureuse, la jalousie est normale. Elle constitue même une grande preuve d’amour et d’attachement envers son partenaire. Cependant, lorsque le comportement de possessivité prend le dessus, une jalousie excessive et maladive peut devenir problématique. Ce type de jalousie peut énormément nuire à une vie à deux. Lorsque l’un des partenaires devient trop oppressant et trop possessif, l’autre ne le supportera pas longtemps. Ce qui entraine souvent la fin d’une histoire.
À savoir qu’il est possible de gérer sa jalousie dans un couple. Cela commence par la distinction de la jalousie normale et maladive. Il faut savoir différencier les deux et ne pas franchir la limite vers une jalousie obsédante. Quand vous commencez à contrôler la vie de votre partenaire, sa vie sociale, il s’agit d’un signe d’alerte. Si vous l’isolez de son entourage et que vous suivez le moindre de ses faits et gestes, faites attention, car vous avez atteint le point de non-retour. Vous êtes en train de devenir maladivement jaloux ou jalouse. Essayez de vous reprendre et d’éviter le plus possible ces comportements ! Cela constitue une manière de mieux gérer sa jalousie dans un couple !
Installer une barrière dès le début de la relation
Pour une excellente gestion de la jalousie dans un couple, l’astuce est d’installer quelques limites dès le commencement de la vie à deux. Pour minimiser de grosse dispute amoureuse à cause d’une situation de jalousie, cela fonctionne énormément. Il faut créer la confiance mutuelle. Savoir à tout moment ce que son ou sa partenaire mange, fait, lit, parle ave qui … n’est pas important. Créer des barrières et laisser l’autre vivre est indispensable. Cela permet d’éviter la fin de sa relation et d’entretenir un certain respect du jardin secret de l’autre. La liberté de l’un ou l’autre des partenaires compte énormément dans une relation amoureuse saine et durable.
