Bien-être travail : les clés pour s’épanouir professionnellement
La motivation constitue un véritable facteur de succès dans le monde professionnel actuel. Elle augmente l’efficience et améliore le...
Bien-être
Trois exercices à faire pour stabiliser votre poids
Garder son poids de forme est souvent difficile quand vous n’êtes pas adeptes des salles de sport. Certaines personnes se sont même...
Vie affective sans contact physique, quel remède antistress ?
La sexualité occupe une certaine place dans la vie d’un couple. Certains s’accordent à dire que les relations sexuelles sont...
Faire la différence entre Burn-out, bore-out ou brown out !
En France, près de 10 000 cas d’affections psychiques sont reconnus comme étant des accidents de travail. Parmi eux figurent les...
Les questions préalables au suivi d’un traitement d’hypnose
Au moins 90% des personnes sont hypnotisables. L’hypnose est un état de conscience modifiée dans lequel un individu n’est ni...
Tendance bien-être 2019, les pratiques qui gagnent du terrain
L’année 2019 nous amène à réviser la façon dont nous nous prenons soin. Alimentation équilibrée, relaxation, massage, remise...
Santé cerveau : 5 secrets pour garder un cerveau jeune
Pour avoir une bonne qualité de vie, il est essentiel de conserver un cerveau jeune et vif. Loin d’être difficile à faire, cela...